Forløb

Sådan fungerer det:

1. Du vælger et forløb ud af dem nedenunder.

2. Herefter skriver du til mig, hvilket et forløb du har valgt eller, hvilket et du overvejer at vælge.

3. Efterfølgende vil jeg sætte mig ned, og gå i gang med at skræddersy det helt rigtig forløb til dig.

4. Du skal regne med cirka en uges ventetid.

Vægttab/Vægtøgning

850 kr/mdr.

Bindingsperiode på 4 måneder.

Ny kostplan hver måned

Ny motionsplan hver måned

Kalorieberegning gennem hele forløbet

Ugentlig online check in

Fokus på vaner, rutiner og hverdag

Ingen restriktioner

Investering i din sundhed

Du får svar på dine spørgsmål inden for 24 timer

Kontakt mig

Sommertilbud

i alt 2200 kr

(spar 350 kr)

12 ugers forløb

Ny kostplan hver måned

Ny motionsplan hver måned

Udregning af dit kaloriebehov

Ugentlig online check in

Kontakt mig ved behov

Investering i din sundhed

Mulighed for forlængelse - pris herefter 850 kr/mdr.

Kontakt mig

Samtale om Livstilsændring

300,-

1-2 timers online samtale

Samtale om dig og dine behov inden for kost, motion og livsstilsændring

Udregning af dit personlige kaloriebehov

Ingen kostplan, men samtale med fokus på rutine- og vaneændringer i din hverdag

Opfølgningssamtale efter 1. måned

Ubegrænset månedlig opfølgning for 100 kr pr. måned

Kontakt mig

Skriv til mig

Kontakt mig fuldstændig uforpligtende!
Udfyld denne formular og så vil jeg vende retur med et svar.

Kontakt mig fuldstændig uforpligtende - uanset om du har et konkret mål, eller om du har en tanke om noget, så hold dig ikke tilbage med at skrive til mig. Udfyld denne formular og så vil jeg vende retur med et svar.

Forløb

Sådan fungerer det:

Vægttab/Vægtøgning

Sommertilbud

Samtale om Livstilsændring

Forløbstest

Skriv til mig